在昨天，我在网上看到一个观点，说是银屑病不用治，只要每天锻炼出汗，等过一段时间能自愈了。

这个观点涉及到了两个问题,一是 银屑病 是否能够自愈，二是运动出汗对银屑病患者有什么影响。接下来，我将分别来为大家解答这两个问题。

1、银屑病能否自愈

自愈，指的是不依靠医疗手段，仅靠人体自身的修复而使疾病不治而愈。对于银屑病而言，也是有过自愈的例子的，但是能自愈的人群是少数。而且一些自愈患者，是在首次患病3个月内，自愈的几率比较大。

所以，对于大多数人银屑病患者而言，自愈的几率是微乎其微的，甚至可以被忽略不计。而有的银屑病患者，如果不进行，而只是期待着自愈的话，则是不切实际的，并且会耽误的好时机，致使病情加重。

2、出汗对银屑病的好处

对于银屑病患者而言，平时多进行运动，可以提高体质和增强 。而进行运动，避免不了的是出汗，那么出汗对于银屑病患者而言，有什么好处呢？

出汗可以使患者体内的毒素通过 皮肤 排出，加快身体的新陈代谢，可以让银屑病 症状 减轻。但值得注意的是，并不是说出汗越多越好，汗水中其实也带有皮肤排出的毒素，长时间和皮肤接触的话，也会使皮肤受到刺激，加重病情。

所以，对于银屑病患者而言，运动出汗是要适量的。另外在运动锻炼的过程中，也要注意清洁皮肤，以及按时沐浴，不要让汗渍长时间停留在皮肤上。