1、心态
要调整好心态，保持良好的情绪，避免精神压力过大。此病不传染，所以不必有过重的心理负担。在工作、生活中要避免压力过大、易怒、烦躁、紧张、焦虑等不良情绪。积极参加社会活动，保持情绪稳定，培养乐观向上的积极情绪。
2、休息
要注意休息，避免过度疲劳，进行适当的体育锻炼。适当运动出汗，可加快皮损部位的血液循环和新陈代谢，增强体质。但注意冷暖变化，预防上呼吸道感染。
3、环境季节
居住的环境要保持通风、干爽、温暖，避免阴冷潮湿。要注意随着季节、气候的变化，随时增减衣物，以避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生。因为，都是银屑病发生或复发的重要原因，因此发现感染迹象应立即就医检查，必要时应用抗生素及时进行治疗，以免引起银屑病的复发。
4、卫生
要搞好个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，保持皮肤洁净。病情稳定后可行温水浴，每周洗 1~2 次，但是不要过勤，以免皮肤干燥。
5、避免外伤
避免外伤及其他不适当刺激。物理性损伤(如冷冻、烧烫伤)、机械性损伤(如针刺、挠抓、摩擦、蚊虫叮咬)都可以在患者正常皮肤上引起皮疹。
6、坚持治疗
正规、合理、规律的治疗。无论在病情发作还是稳定过程中，应该及时使用国外的复哒安苏治疗，坚持按规律用药十分重要。
