很多鼻炎患者早晨起床后的件事不是去卫生间，而是找卫生纸擤鼻涕。有时鼻炎发作，鼻涕眼泪横流，一卷卫生纸都不够。

由于频繁擦鼻涕，鼻子都变得又红又肿又疼。不仅如此，鼻炎还会：

1影响呼吸功能。

鼻炎会让鼻粘膜肿胀，导致鼻孔出现阻塞，影响鼻子正常的呼吸作用，让呼吸不顺畅。

2影响嗅觉功能。

鼻炎发生后，鼻子的嗅觉会下降，不仅无法感受香味，而且也不容易察觉危险的气味。

3影响食欲。

鼻炎影响人的嗅觉，而人的嗅觉往往直接关系到人的食欲，所以患有鼻炎的人往往容易出现食欲不振的问题。

4减弱保护功能。

鼻子是人体的一道重要防线，鼻粘膜可以有效地阻止空气中的灰尘和病菌进入人体，而鼻炎会破坏鼻黏膜的正常功能。

5影响心理健康。

鼻炎患者容易出现流鼻涕、打喷嚏、头昏等症状，而这些都让人处于一种痛苦的情绪中，严重影响人的心理健康。

6引发并发症状。

鼻炎不及时，很容易引起咽炎、气管炎等方面的病症，所以鼻炎一定要及时进行。

引发鼻炎的原因

中医认为鼻炎的本质是正气不足，无力祛邪。鼻子上出的毛病都是“气”受影响引起的。鼻子在面部的高处，是容易受寒气侵袭的部位。鼻炎是寒气侵入人体后伤害肺脏引起的。

《黄帝内经》中说：“肺开窍于鼻”，故鼻病似当责于肺。因而，想要鼻子通畅必须首先保持肺气的升降通畅。

如何调理

1按摩消灭鼻炎

这其实很简单，只需要用我们的双手能做到。先将两手的食指外侧互相摩擦，到有热感时，用食指外侧沿着鼻翼两侧由上至下按摩30次左右，到鼻子也有微微发热的感觉为止。

然后，再按摩鼻翼两侧的迎香穴15～次。每天不拘时间地按摩3～4遍，可以有效地预防和应对鼻炎了。

2艾灸鼻炎

取穴：印堂、通天、风池、肺腧、神阙进行艾灸疗法。每次选取两三个穴位，艾灸分钟左右，每日一次，10次为一个疗程。共2~3个疗程。一个疗程结束后，休息2~5天，可以进行下个疗程了。

印堂穴

通天穴

风池穴

肺腧穴

神阙穴

印堂、通天、风池皆有疏风解表，宣通鼻窍的功效，肺腧除了可以疏风散寒，还可以宣利肺气，神阙是补益元气。